Winamp is a skinnable, multi-format media player.
Winamp supports a wide variety of contemporary and specialized music file formats, including MIDI, MOD, MPEG-1 audio layers 1 and 2, AAC, M4A, FLAC, WAV, OGG Vorbis, and Windows Media Audio. It supports gapless playback for MP3 and AAC, and Replay Gain for volume leveling across tracks. In addition, Winamp can play and import music from audio CDs, optionally with CD-Text, and can also burn music to CDs. Winamp supports playback of Windows Media Video and Nullsoft Streaming Video, as well as most of the video formats supported by Windows Media Player. 5.1 Surround sound is supported where formats and decoders allow.
Winamp supports many types of streaming media: Internet radio, Internet telelvision, XM Satellite Radio, AOL video, Singingfish content, podcasts, and RSS media feeds. It also has extendable support for portable media players, and users can access their media libraries anywhere via internet connections.
You can extend Winamp's functionality through the use of plug-ins, which are available on the Winamp site.
Kamis, 17 September 2009
अन्तिविरुस Personal
Avira AntiVir Personal - FREE Antivirus is a reliable free antivirus solution, that constantly and rapidly scans your computer for malicious programs such as viruses, Trojans, backdoor programs, hoaxes, worms, dialers etc. Monitors every action executed by the user or the operating system and reacts promptly when a malicious program is detected.
* Detects and removes more than 150,000 viruses
* Always among the winners of comparison test featured in computer journals
* The resident Virus Guard serves to monitor file movements automatically, e.g. downloading of data from the internet
* Scanning and repair of macro viruses
* Protection against previously unknown macro viruses
* Protection against trojaner, worms, backdoors, jokes and other harmful programs
* AntiVir protection against viruses, worms and Trojans
* AntiDialer protection against expensive dialers
* AntiRootkit protection against hidden rootkits
* AntiVir protection against viruses, worms and Trojans
* AntiPhishing protection against phishing
* AntiSpyware protection against spyware and adware
* NetbookSupport for laptops with low resolution
* QuickRemoval eliminates viruses at the push of a button
* Easy operation
* Internet-Update Wizard for easy updating
* Protection against previously unknown boot record viruses and master boot record viruses
* Detects and removes more than 150,000 viruses
* Always among the winners of comparison test featured in computer journals
* The resident Virus Guard serves to monitor file movements automatically, e.g. downloading of data from the internet
* Scanning and repair of macro viruses
* Protection against previously unknown macro viruses
* Protection against trojaner, worms, backdoors, jokes and other harmful programs
* AntiVir protection against viruses, worms and Trojans
* AntiDialer protection against expensive dialers
* AntiRootkit protection against hidden rootkits
* AntiVir protection against viruses, worms and Trojans
* AntiPhishing protection against phishing
* AntiSpyware protection against spyware and adware
* NetbookSupport for laptops with low resolution
* QuickRemoval eliminates viruses at the push of a button
* Easy operation
* Internet-Update Wizard for easy updating
* Protection against previously unknown boot record viruses and master boot record viruses
Secondary modern school From Wikipedia
The free encyclopedia Jump to: navigation, search Wetherby High School, a typical former secondary modern school in Wetherby, West Yorkshire A secondary modern school is a type of secondary school that existed in most of the United Kingdom from 1944 until the early 1970s under the Tripartite System, and was designed for the majority of pupils - those who do not achieve scores in the top 25% of the eleven plus examination. They were replaced in most of Britain by the comprehensive school system and remain in place now mainly in Northern Ireland, where they are usually referred to simply as Secondary schools, and in some parts of England, such as Buckinghamshire, Lincolnshire and Kent. The 1944 Butler Education Act created a system in which children were tested and streamed at the age of eleven. Those who were thought unsuitable for either an academic curriculum or a technical one, were to be sent to the secondary modern, where they would receive training in simple, practical skills. Education here was to focus on training in basic subjects such as arithmetic, mechanical skills such as woodworking and domestic skills, such as cookery. In an age before the advent of the National Curriculum, the specific subjects taught were chosen by the individual school. The first secondary moderns were created by converting around three thousand Senior Elementary schools, which had previously offered a continuation of primary education to the age of fourteen, into separate institutions. Many more were built between the end of the war and 1965, in the effort to provide universal secondary education. Although the Butler act planned a parity of esteem between this and the other sections of the tripartite system, in practice the secondary modern came to be seen as the school for failures. Those who had ‘failed’ their eleven plus were sent there to learn rudimentary skills before advancing to menial jobs. Secondary moderns prepared their students for the CSE examination, rather than the more prestigious O level, and although training for the latter was established in later years, less than one in ten children took advantage of it. Secondary moderns did not offer schooling for the A level, and in 1963 only 318 former secondary modern pupils sat A levels. None went on to university. Secondary moderns were generally deprived of resources and good teachers. The Newsom Report of 1963 reported on education for these children, and found that in some schools in slum areas of London fifteen year old pupils were sitting on furniture intended for primary schools. Staff turnover was high and continuity in teaching minimal. Not all secondary moderns were as bad, but they did generally suffer from neglect by the authorities. The poor performance of the ‘submerged three quarters’ of British schoolchildren led to calls for reform. Experiments with comprehensive schools began in the 1950s, hoping to provide an education which would offer greater opportunities for those who did not enter grammar schools. Several counties, such as Leicestershire, got rid of their secondary moderns altogether. In 1965, the Labour government issued Circular 10/65, implementing the Comprehensive System. By 1976, with the exception of a few regions including Kent, Dorset, Buckinghamshire, Stoke, Slough, the Wirral and Ripon, secondary modern schools had been formally phased out. In counties still operating the Tripartite System or a Bipartite System, there are still schools fulfilling the role of the secondary modern by taking those pupils who do not get into grammar schools. These schools may be known colloquially (though not officially) as 'high schools' (Medway and Trafford), 'upper schools' (Buckinghamshire) or simply 'all-ability schools'.
Source : wikipedia.com
Source : wikipedia.com
Rabu, 09 September 2009
MEWASPADAI ANAK KEKURANGAN PROTEIN
Anak merupakan generasi penerus yang harus kita persiapkan sebaik-baiknya, agar dapat menjadi penerus berkualitas. Salah satu usaha kita adalah dengan pemberian makanan yang bergizi dan berkecukupan
Memberikan makanan yang bergizi pada anak terutama di usia balita sangat penting. Disamping untuk pertumbuhan fisik juga untuk perkembangan otak yang selanjutnya untuk kecerdasan anak di usia sekolah. Bagi orang tua terutama ibu harus mengerti pola pemberian makanan yang bergizi dan berkecukupan. Makanan yang bergizi artinya makanan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral, sedangkan berkecukupan artinya dalam pemebrian makanan pada anak kita tidak boleh berlebihan dan juga tidak boleh kekurangan. Karena seandainya pemberian makanan kurang dari metabolism basal maka dapat menyebabkan penyakit tertentu.
Nah apa yang terjadi seandainya anak kita kekurangan protein. Tentunya kita harus tahu apakah anak kita kekurangan protein atau tidak
1. Pengertian KEP ( Kurang Energi Protein )
KEP adalah keadaan kurang gizi disebabkan oleh rendahnya konsumsi energy dan protein dalam makanan sehari-hari sehingga tidak memenuhi angka kecukupan gizi
KEP sedang adalah bila hasil penimbangan berat badan pada KMS terletak dibawah Garis Merah (BGM)
KEP berat disebut juga gizi buruk, bila hasil penimbangan berat badan kurang 60 % baku median WHONCHS. Pada KMS tidak ada garis pemisah KEP berat dan KEP sedang, sehingga untuk menentukannya digunakan standar WHO NCHS
Untuk itu penimbangan setiap bulan di Posyandu atau sarana kesehatan sangat penting. Pada penimbangan bulanan di posyandu dapat diketahui apakah anak balita berada pada pintu hijau, kuning atau dibawah garis merah.
Bila hasil penimbangan BB balita dibandingkan dengan umur di KMS terletak pada pita kuning dapat dilakukan perawatan dirumah, tetapi bila anak dikategorikan dalam KEP sedang, KEP berat harus segera dirujuk ke puskesmas atau sarana kesehatan lain
2. Gejala klinis balita KEP berat/ gizi buruk
Untuk KEP ringan dan sedang, gejala klinis yang ditemukan hanya anak tampak kurus.
Untuk KEP berat, dapat dibedakan sebagai : marasmus, Marasmic-Kwashiorkor atau Kwashiorkor. Tanpa mengukur/melihat BB bila disertai edema bukan karena penyakit lain adalah KEP berat tipe Kwashiorkor
a. KWASHIORKOR
Gejala-gejala :
• Edema ( bengkak) umumya pada seluruh tubuh, terutama pada punggung dan kaki
• Wajah membulat dan sembab
• Pandangan mata sayu
• Rambut tipis,kemerahan seperti warna rambut jagung, mudah dicabut tanpa rasa sakit, rontok
• Perubahan status mental, apatis dan rewel.
• Otot mengecil, lebih nyata bila diiperiksa pada posisi berdiri atau duduk
• Kelainan kulit berupa bercak merah muda yang meluas dan berubah warna menjadi coklat kehitam-hitaman dan terkelupas
• Sering disertai infeki anemia dan diare
b. MARASMUS
Gejala
• sangat kurus, tinggal tulang terbungkus kulit
• Wajah seperti orang tua
• Cengeng, rewel
c. MARASMIC-KWASHIORKOR
Gambaran klinis merupakan campuran dari beberapa klinik kwashkiorkor dan marasmic dengan BB/umur kurang 60 % menurut WHO-NCHS disertai edema yang tidak mencolok
3. Pelayanan Gizi Balita KEP Berat/Gizi buruk tingkat rumah tangga
Tingkat rumah tangga :
• Ibu membawa anak utnuk ditimbang di Posyandu secara teratur setiap bulan untuk mengetahui pertumbuhan berat badannya
• Ibu memberikan ASI kepada bayi usia 0-4 bulan
• Ibu tetap memberikan ASI kepada anak sampai usia 2 tahun
• Ibu memebrikan makanan pendamping ASI sesuai usia dan kondisi kesehatan anak
• Ibu memberikan makanan beranekaragam bagi anggota keluarganya
• Ibu segera memberitahukan kepada petugas kesehatan bila balitanya mengalami sakit atau gangguan pertumbuhan
• Ibu menerapkan nasehat yang dianjurkan petugas kesehatan
4. Pengaturan makanan untuk KEP berat/gizi buruk
Tujuannya :
• Memberikan makanan yang lebih banyak dari keadaan biasa utnuk memenuhi kebutuhan energy dan protein yang meningkat
• Mencegah dan mengurangi kerusakan jaringan tubuh
• Menambah berat badan hingga mencapai normal
Cara mengatur makanannya :
• Makanan cukup mengandung gizi : karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral
• Makanan diberikan bertahap sesuai dengan kondisi dan kemampuan anak dalam menerima makanan
• Makanan diberikan yang mudah dicerna, seperti nasi lembik, makanan yang tidak pedas, makanan yang tidak keras.
Apabila anak kita mengalami KEP sedang/berat segeralah bawa ke puskesmas atau ke petugas kesehatan. Agar mendapatkan pelayanan kesehatan atu penanganan KEP sesuai berat ringannya. Dengan penanganan yang baik KEP berat dapat disembuhkan dan jangan lupa ikutilah nasehat-nasehat dan aturan-aturan makanan yang diberikan petugas.
Semoga anak-anak kita menjadi penerus yang berkualitas yang menjadi kebanggaan setiap orang tua.
Memberikan makanan yang bergizi pada anak terutama di usia balita sangat penting. Disamping untuk pertumbuhan fisik juga untuk perkembangan otak yang selanjutnya untuk kecerdasan anak di usia sekolah. Bagi orang tua terutama ibu harus mengerti pola pemberian makanan yang bergizi dan berkecukupan. Makanan yang bergizi artinya makanan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral, sedangkan berkecukupan artinya dalam pemebrian makanan pada anak kita tidak boleh berlebihan dan juga tidak boleh kekurangan. Karena seandainya pemberian makanan kurang dari metabolism basal maka dapat menyebabkan penyakit tertentu.
Nah apa yang terjadi seandainya anak kita kekurangan protein. Tentunya kita harus tahu apakah anak kita kekurangan protein atau tidak
1. Pengertian KEP ( Kurang Energi Protein )
KEP adalah keadaan kurang gizi disebabkan oleh rendahnya konsumsi energy dan protein dalam makanan sehari-hari sehingga tidak memenuhi angka kecukupan gizi
KEP sedang adalah bila hasil penimbangan berat badan pada KMS terletak dibawah Garis Merah (BGM)
KEP berat disebut juga gizi buruk, bila hasil penimbangan berat badan kurang 60 % baku median WHONCHS. Pada KMS tidak ada garis pemisah KEP berat dan KEP sedang, sehingga untuk menentukannya digunakan standar WHO NCHS
Untuk itu penimbangan setiap bulan di Posyandu atau sarana kesehatan sangat penting. Pada penimbangan bulanan di posyandu dapat diketahui apakah anak balita berada pada pintu hijau, kuning atau dibawah garis merah.
Bila hasil penimbangan BB balita dibandingkan dengan umur di KMS terletak pada pita kuning dapat dilakukan perawatan dirumah, tetapi bila anak dikategorikan dalam KEP sedang, KEP berat harus segera dirujuk ke puskesmas atau sarana kesehatan lain
2. Gejala klinis balita KEP berat/ gizi buruk
Untuk KEP ringan dan sedang, gejala klinis yang ditemukan hanya anak tampak kurus.
Untuk KEP berat, dapat dibedakan sebagai : marasmus, Marasmic-Kwashiorkor atau Kwashiorkor. Tanpa mengukur/melihat BB bila disertai edema bukan karena penyakit lain adalah KEP berat tipe Kwashiorkor
a. KWASHIORKOR
Gejala-gejala :
• Edema ( bengkak) umumya pada seluruh tubuh, terutama pada punggung dan kaki
• Wajah membulat dan sembab
• Pandangan mata sayu
• Rambut tipis,kemerahan seperti warna rambut jagung, mudah dicabut tanpa rasa sakit, rontok
• Perubahan status mental, apatis dan rewel.
• Otot mengecil, lebih nyata bila diiperiksa pada posisi berdiri atau duduk
• Kelainan kulit berupa bercak merah muda yang meluas dan berubah warna menjadi coklat kehitam-hitaman dan terkelupas
• Sering disertai infeki anemia dan diare
b. MARASMUS
Gejala
• sangat kurus, tinggal tulang terbungkus kulit
• Wajah seperti orang tua
• Cengeng, rewel
c. MARASMIC-KWASHIORKOR
Gambaran klinis merupakan campuran dari beberapa klinik kwashkiorkor dan marasmic dengan BB/umur kurang 60 % menurut WHO-NCHS disertai edema yang tidak mencolok
3. Pelayanan Gizi Balita KEP Berat/Gizi buruk tingkat rumah tangga
Tingkat rumah tangga :
• Ibu membawa anak utnuk ditimbang di Posyandu secara teratur setiap bulan untuk mengetahui pertumbuhan berat badannya
• Ibu memberikan ASI kepada bayi usia 0-4 bulan
• Ibu tetap memberikan ASI kepada anak sampai usia 2 tahun
• Ibu memebrikan makanan pendamping ASI sesuai usia dan kondisi kesehatan anak
• Ibu memberikan makanan beranekaragam bagi anggota keluarganya
• Ibu segera memberitahukan kepada petugas kesehatan bila balitanya mengalami sakit atau gangguan pertumbuhan
• Ibu menerapkan nasehat yang dianjurkan petugas kesehatan
4. Pengaturan makanan untuk KEP berat/gizi buruk
Tujuannya :
• Memberikan makanan yang lebih banyak dari keadaan biasa utnuk memenuhi kebutuhan energy dan protein yang meningkat
• Mencegah dan mengurangi kerusakan jaringan tubuh
• Menambah berat badan hingga mencapai normal
Cara mengatur makanannya :
• Makanan cukup mengandung gizi : karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral
• Makanan diberikan bertahap sesuai dengan kondisi dan kemampuan anak dalam menerima makanan
• Makanan diberikan yang mudah dicerna, seperti nasi lembik, makanan yang tidak pedas, makanan yang tidak keras.
Apabila anak kita mengalami KEP sedang/berat segeralah bawa ke puskesmas atau ke petugas kesehatan. Agar mendapatkan pelayanan kesehatan atu penanganan KEP sesuai berat ringannya. Dengan penanganan yang baik KEP berat dapat disembuhkan dan jangan lupa ikutilah nasehat-nasehat dan aturan-aturan makanan yang diberikan petugas.
Semoga anak-anak kita menjadi penerus yang berkualitas yang menjadi kebanggaan setiap orang tua.
Selasa, 08 September 2009
CARA BERPIKIR YANG BAIK
DENGAN BELAJAR BERPIKIR YANG BAIK, ANDA BISA MENDUDUKKAN DIRI ANDA MENJADI MANUSIA MAJU
Berpikir dengan baik sering disebu berpikir secara logika. Dengan berpikir, dimasudkan kegiatan akal mengolah ilmu pengetahuan yang kita saksikan atau kita terima dan ditujukan untuk mencapai kebenaran. Teknik berpikir baik memang sangat sukar dan perlu banyak latihan dan belajar dari berbagai teori. Selain itu juga dipengaruhi oleh factor pikiran dan kondisi – kondisi.adapun kondisi-kondisi berpikir baik itu ialah :
• Kita harus menyintai kebenaran
• Tahu dan menyadari apa yang sedang dikerjakan
• Mengetahui dengan sadar, apa yang sedang kita katakan
• Buatlah pembagian maupun perbedaan yang semestinya
• Cintailah definisi yang korek dan benar
• Ketahuilah dengan sadar mengapa kita menyimpulkan
• Hindarilah kekeliruan dengan segala usaha dan tenaga dan sanggup mengenali jenis-jenis, macam-macam dan sebab-sebab kesalahan penalaran
Berpikir dengan baik sering disebu berpikir secara logika. Dengan berpikir, dimasudkan kegiatan akal mengolah ilmu pengetahuan yang kita saksikan atau kita terima dan ditujukan untuk mencapai kebenaran. Teknik berpikir baik memang sangat sukar dan perlu banyak latihan dan belajar dari berbagai teori. Selain itu juga dipengaruhi oleh factor pikiran dan kondisi – kondisi.adapun kondisi-kondisi berpikir baik itu ialah :
• Kita harus menyintai kebenaran
• Tahu dan menyadari apa yang sedang dikerjakan
• Mengetahui dengan sadar, apa yang sedang kita katakan
• Buatlah pembagian maupun perbedaan yang semestinya
• Cintailah definisi yang korek dan benar
• Ketahuilah dengan sadar mengapa kita menyimpulkan
• Hindarilah kekeliruan dengan segala usaha dan tenaga dan sanggup mengenali jenis-jenis, macam-macam dan sebab-sebab kesalahan penalaran
Langganan:
Postingan (Atom)